2018年6月14日下午，我公司特邀湖北省疾病预防控制中心副主任医师周素华在出版社三楼大会议室开展主题为“适量运动、迈向健康”的讲座，为员工普及科学运动的相关知识，并给大家带来了一套简单又有效的办公室健康操。公司党委书记傅蓉、工会主席倪继红和职工一起听讲座，与大家齐操练。
在了解我公司员工长期伏案情况后，周素华有针对性地讲解了适合在办公场所缓解肩颈疲劳的方法，并普及了适量运动的标准和科学运动的方法。“动则有益，贵在坚持。现在的上班族以电脑使用者居多，长时间久坐电脑前容易造成脑部供氧不足、头脑昏沉，尤其到了下午，更会精力不济、注意力无法集中，此时做一些办公室简易健身操是很不错的选择，一来简单，二来对场地也没有太大的限制。”周素华边讲解边带着大家练习，“像这样转转头、松松肩，长期坚持，就可起到事半功倍的效果。”在场人员边听边学，积极互动，气氛十分热烈，并与周医生交流了日常运动中碰到的困扰及理念上存在的误区。
“科学运动、热爱生活”，党委书记傅蓉、工会主席倪继红在讲座临近尾声时与员工分享了自身的健康理念和体会，并表示，今后公司将继续切实关心职工的工作与生活，开展更多优质活动，为大家营造更加舒适的工作氛围与环境。
